Семинары

АВТОРСКИЕ СЕМИНАРЫ СЕРГЕЯ ДМИТРЕНКО

Быть легко, осознавать — приятно.

Сергей Дмитренко

  1.  “Йога — то, что дарует освобождение»

Йога отвечает на вопросы «Кто Я» и «Зачем Я здесь». 

Йога это то, что может помочь придти от тьмы к свету, от невежества к знанию, от смерти к бессмертию. Йога это то, что дарует Блаженство Осознанного Бытия.

Основные вопросы семинара:

  • Йога — чем занимается, виды йоги?
  • Три тела для трех состояний: бодрствование, сон со сновидениями, глубокий сон.
  • Пять оболочек — что за ними?
  • Ум — что подразумевается?
  • «Духовные практики»? Медитация? Просветление? Мокша? Сознание? Знание в Йоге? Реальность.
  1.  «Хатха йога — путь восстановления жизненной силы» 

Знакомство с двумя базовыми силами,на которых построена хатха-йога

  • Полное дыхание в хатха-йоге.
  • Пранаяма – что это?
  • Продвижение энергии по телу.
  • Асана – что это?
  • Отличие йоги от спорта, развития гибкости и др.
  • Хатха-йога – начальная ступень в практике йоги.
  • Для чего придумана хатха-йога?
  • Какие еще есть виды йоги?

Занятия состоят полностью из практических (простых) упражнений.

Это просто, если вы позволите этому случаться!

  1. “Очистительные практики”

Известные и малоизвестные…Применяемые в йоге индийской и китайской. Когда Кому и зачем нужно и не нужно их делать. Климат. Время.

  • Основные дыхательные техники йоги
  • Бандхи:Удияна ,Мула,Джаландхара,Языковый замок,Маха бандха
  • Пранаяма
  • Очистительные практики
  • Наули-крийя Агни-сара-дхаути-крийя (разновидности) и др.
  • Панчакарма — эффективная система очищения и омоложения организма, применяемая в Аюрведе.
  • Сахаджа-дхаути-крийя—упрощенная практика очистительных роцедур.
  • Очищение водой, внутренним огнем, воздухом и солнечным светом, купание и очищение голодом
  • Шаткарма,Травы, Дыхательные практики, и др.
  1. «Мужские и Женские Практики в Индийской и Даосской Йоге”

Здоровье, фигура, сила, удовольствие, красота, магнетизм.

На семинар приглашаются мужчины, женщины, а так же пары.

 На семинаре Вы получите СИСТЕМУ ПРАКТИЧЕСКИЙ УПРАЖНЕНИЙ, которые помогут Вам:

  • Увидеть, почувствовать сексуальную (жизненную) энергию;
  • Разнообразить и усилить отношения с партнером;
  • Осознанно сохранять и накапливать энергию;
  • Использовать сексуальную энергию для очистки энергетических каналов тела;
  • Испытывать сексуальные переживания,качественно превосходящие обычный оргазм;
  • Сочетать получение удовольствия с приобретением энергии.

На семинаре специально отведено время для выполнения мужских и женских сексуальных практик отдельно. (2 дня)

А также СЕМИНАРЫ:

  • Продвинутый “Мужские и Женские Практики в индийской и даосской йоге”.
  • Продвинутый “Очистительные практики” — Упражнения с языком из даосской и индийской йоги. Невероятно бодрящие и очищающие «каналы» практики.
  • “Открытие внутреннего видения: практики цигун и йоги — «открытие» энергетических центров и каналов.”
  • “Объединение тела. Принципы ха и тха во всех «центрах» тела. Специальные упражнения: пошаговое выстраивание шейного и грудного отделов позвоночника, руки, поясничный отдел позвоночника и ноги. Проведение нисходящего и восходящего потоков.” (2-3дня)
  • “Даосская йога для позвоночника. «Закачка позвоночника энергией, освоение перевернутых асан.»

Условия сотрудничества высылаются по Вашему запросу

Несколько раз в год мы проводим Выездные семинары

АВТОРСКИЙ СЕМИНАР СЕРГЕЯ ДМИТРЕНКО В ГРЕЦИИ

Если Вас заинтересовала данная информация и Вы хотите поучаствовать или готовы организовывать семинары Сергея Дмитренко,  напишите нам на yogamira@ukr.net